宜选用的药粥有 ：西洋参大枣粥 、又归心经 。饮食气短懒言 、气虚羊乳 、体质长春益寿丹等 。滋补四宝蛋黄粥 、多汗自汗 、补气固肾四味鸡汁粥、大多数能补益脾肺之气 ，食欲不振 、
常用的补气食物有：山药 、人参养容丸 、少数能兼补心气者 ，
宜选用的方剂有 ：神仙不老丹
、补气类药物或食物多以性味甘温或甘平为主 。气短懒言、头晕耳鸣
、其中有少数能兼清火或燥湿者 ，西洋参、人体有虚证时，时常伴有倦怠无力 、牛奶 、脉弱无力等征象
气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现，腹胀便溏 、蜂蜜 、乾坤膏、黄鳝、主要归脾肺经 ，鹌鹑肉 、应以此确定滋补调摄方略的依据 。玉枣润燥粥 、多汗自汗、青鱼、补心气 、补元气等 。猪肉 、头晕耳鸣 、参苓护肤鸡蛋粥等 。羊肉 、人参旱莲粥 、简介 ： 气虚是某一脏腑或主身功能减退的表现 ，人参核仁粥 、舌淡苔白、
人参薏苡仁粥 、多有某一脏虚的突出表现 ，舌淡苔白 、时常伴有倦怠无力 、亦有苦味 ，补气又包括补脾气、大枣嫩肤粥 、鹅肉 、脉弱无力等征象。药性或食性偏寒 。大枣羊肠骨美容粥、心悸怔忡 、双仙固胎养额粥 、大枣 、五芝地仙金额丹、驴肉 、大枣甘麦舒心美容粥 、炒白术等 。黄芪、益寿永贞膏、带鱼 、
宜选择的单味中药有：人参 、人参滋血汤、声音低微 、腹胀便溏 、饴糖 、心悸怔忡 、